さて、コロナも東京で１００人を切る感染者数となってまいりました。

ただ、ウイルスは乾燥期に増殖しますので、第６波は来ると考えなければなりません。

何度も強調しますが、ウイルスは、「　ビタミンD　」と「　亜　鉛　」によって増殖を抑えられるということは教訓として学んでください。

特に、「　ビタミンＤ　」を欠乏させることは、糖尿、乳癌、うつのリスクを飛躍的に上げるということです。

フインランドのようなある時期日照時間が短くなる国は、２型振糖尿が激増するということがハッキリしていますので、ビタミンＤ剤を飲むようになっていることを知って下さい。

また、テレビによく出ている‘ゴボウ茶’で有名な南雲医師は乳癌専門医ですが、そのクリニックに来られる患者さんの血液検査をしてわかったこと。

それが、９０％以上の女性が、血中ビタミンＤがまったく足りていないということです。

この事実は、一体、何を意味するのか？

これを店主は、乳製品と肉類の摂取が大いに関係していると考えているのです。

アメリカその他の外国から輸入されてきているお肉に打ち込まれているホルモン剤は、異常ともいうべき量に達しています。

例えば、アメリカからの肉に含まれる‘生長ホルモン剤’の量は、日本の６００倍に達している場合もあった・・・・という具合ですから、もうめちゃくちゃです。

ビタミンＥの数百倍の抗酸化力があるという‘アスタキサンチン’が含まれるサケも、チリ産などは、猛烈な抗生物質の量であり、善玉腸内細菌をズタズタにして、結核などのあらゆる病原菌に対する抵抗性を失わせるように追い込んでいるわけです。

このように、毎日の食事の中に異常なる生長ホルモン剤や抗生物質が入ってきており、ホルモンや腸内細菌叢のバランスを明らかに狂わしているのです。

そのホルモンのアンバランスを調整するとされるのが、まさにビタミンＤの偉大なる働きでもあるのです。

よろしいですか？

ビタミンＤは、単なるビタミンではなく、明らかに「　ホルモン　」であり、ホルモンの過剰と過少を調整する働きを担っているのです。

ですから、ビタミンＤを欠乏させてしまうと、お肉から入ってくる異常な生長ホルモン剤の調整ができにくくなり、はてはガンになってしまう可能性を高めてしまっているのです。

しかし、ほとんどの人は、血中のビタミンＤの量を測ったことがないでしょう。

‘骨密度’を測るときに、カルシウムだけでは骨密度が上がらないから、ビタミンＤも測っておきましょうか？　という場面しか必要性を考えられていません。

これこそとんでもないことです。

ちなみに、ビタミンＤの基準値は、まったく低すぎます。

基準値は、今は「　２０ｎｇ/ｍｌ以上 」となっていますが、世界中のコロナにおける死亡率、重症化率からわかったビタミンＤの基準は、

「　３８〜８０ｎｇ/ｍｌ　]

くらいだと言われています。

ですから、皆さんも、どこかでビタミンＤの血中濃度を測って、今の生活でどれくらいビタミンＤが充足しているかを客観的に把握しておく必要性はあります。

「　ビタミンＤは脂溶性だから、摂りすぎると危ない！　」

と叫ぶ人がいますが、血液濃度も調べずに想像で判断することは、まさに具の骨頂です。

人によって栄養の吸収性は違っています。

今、店主の頭の中で強く思っていることは、

「　長生きするのか、短命に終わるかは、ホルモンが握っている　」

ということです。

元気に１００歳を超えるような長生きしている人の特徴は何か？

となれば、一言でいえば、

「　体内に炎症が少ないこと　」

であるのです。

アメリカ医学が膨大な医学研究で、長生きしている人の特徴として上げてきたのが、

「　血液中のＤＨＥＡが多い　」

ということで、‘ＤＨＥＡ’の重要性を知らねばならないのです。

ＤＨＥＡは、体内の炎症を抑える働きをして、糖尿を防いだり、アルツハイマーという脳内炎症を抑えるのです。

まさに、わたしたちに最も必要なものです。

では、この副腎から分泌するＤＨＥＡを分泌しやすくするにはどうすればよいのか？

さあ、皆さんだったらどうしますか？

なに、「　ＤＨＡ　」なら知っているけど、「　ＤＨＥＡ　」なんて知らんぞ？？

店主が今まで何度も説明してきた「　ＤＨＥＡ　」を知らない？？？

だから、このコラムを書いてもムダではないか？　といつも嘆いているのです。

よろしいですか？

「　ＤＨＥＡ　」の分泌を良くするマル秘方法もあるのですが、一番手っ取り早いのは、何と言っても、

「　足揉み　」

という手段で、「　副腎の反射区　」をしっかり揉むことです。

足裏揉み道の一番の重要なポイントは、「　腎臓の反射区　」となっていますが、そのすぐ上にある副腎の反射区もとてつもなく重要であることを学んで下さい。

ＤＨＥＡは、食べ物であれば、「　アボガド　」や「　山　芋　」でも増えるとされます。

とにかく、活かすも殺すのもホルモンであることは間違いありません。